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伊勢崎西部スポーツクラブ

2018年12月11日

日常移動ウォークで今年の冬は温かく! ~はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」
(今月は第2日曜日ですが…)

はつらつウォーキング教室開催しました

今回のテーマ『冬到来! 日常ウォークであったか生活!』
寒い季節に備えて、今から日常移動ウォーク
移動ジョグを習慣化しよう! と提案させていただきました

詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/339.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 11:37Comments(0)その他

2018年11月25日

みんなでワイワイ大運動会! ~「第1回みんなのバリアフリー運動会」開催しました~

『第1回みんなのバリアフリー運動会』開催しました
当初の予想を大幅に上回る
約200名の方にご参加に

進行の混乱は必至と臨みましたが
皆さまのご協力の下、円滑に進行することができました

詳細 ⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/872.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 17:09Comments(0)その他

2018年11月24日

日常ウォーキングをご提案 ~高齢者いきいき講座

伊勢崎市社会福祉協議会境支所主催「高齢者いきいき講座」
の「ウォーキング教室」に伺いました


詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/338.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 12:13Comments(0)その他

2018年11月16日

はつらつウォーク【歩いて感じる伊勢崎のルーツ】を開催しました

毎月第1日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」
(今月は第2でしたが…)
はつらつウォーキング教室特別編として
【歩いて感じる伊勢崎のルーツ】を散策しました!


詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/337.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 15:16Comments(0)その他

2018年11月13日

年末年始「市民ランナー応援企画」第1弾! ~チャレンジ3時間走 ラン&ウォーク~ のご案内

年年始恒例「市民ランナー応援企画」第1弾!
『チャレンジ! 3時間走(ラン&ウォーク)』のご案内です

◆12月23日 (日)
  10:00スタート
  (9:00~9:30受付)

本格マラソンシーズン到来!
ツラくても、みんなでやれば乗り越えられる!?
さらなる上を目指して…! 自らの可能性にチャレンジ!

☆フルマラソン・ハーフマラソン挑戦のステップアップとして…
☆独りではできないトレーニングの機会として

是非、ご活用くださいませ♪


詳細 ⇒https://wind.ap.teacup.com/seibusports/871.html

※イーモシコムでもお申込みいただけます
 ⇒ https://moshicom.com/22854/  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 10:29Comments(0)ランニング

2018年11月02日

新たな感覚へ! 0から始めるランニング教室水曜日夜間コース最終日

『0から始めるランニング教室』水曜日夜間コース最終回

全4回の最終日は約3.6km完走に挑戦!

皆さん、余裕(?)の完走~♪

の後は
ラブリバー音楽隊(?)の演奏をBGMに
ひとりひとりに終了証を授与


詳細詳細 ⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/870.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 17:54Comments(0)ランニング

2018年10月30日

嬉しい完走! 0から始めるランニング教室土曜日午前コース最終日

『0から始めるランニング教室』土曜日午前コース最終回

無事終了しました!


『最初3.5km走ると言われて、走れる気がしなかったけど
 4回続けたことで、完走できて嬉しかった!』

『感動した! これからも続けて行きたい』

と嬉しい言葉

是非、またクラブにも、遊びに来てくださいね!


詳細 ⇒ https://wind.ap.teacup.com/seibusports/869.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 17:08Comments(0)ランニング

2018年10月27日

はつらつウォーク ~歩いて感じる伊勢崎のルーツ~ のご案内

「はつらつウォーキング教室」特別編
「はつらつウォーク ~歩いて感じる伊勢崎のルーツ~」のご案内です

伊勢崎のルーツをたどりながら、ウォーキングを楽しみます

◆平成30年11月11日(日)
 ・9:00~受付 ・9:30~開始 ・正午頃、終了予定
 
◆西部公園集合

※伊勢崎河岸の石灯籠、赤石稲荷、町田佳聲生家(外観見学・解説付)を巡る約5kmのコースです

詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/336.html

  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 11:47Comments(0)その他

2018年10月19日

あるモノの有効活用を! ~筋力アップ教室開催しました~

伊勢崎市主催「筋力アップ教室」に伺いました

赤堀保健福祉センターに設置してあるマシンの有効活用を目的に始まり13年目

全6回コース
第2回目と最終日には体力測定を

数字の結果もさることながら
卒業(?)後の自主サークルへの希望者数が気になりますね


詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/335.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 16:54Comments(0)筋力トレーニング

2018年10月16日

スポーツの秋 ~"はつらつウォーキング教室"再開~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日

猛暑の2ヵ月お休みした
「はつらつウォーキング教室」、今月から再開です
(第2日曜日ですが…)

スポーツの秋、カラダを動かすのには最適な気候です
歩く機会を増やして、はつらつ生活を始めましょう!


詳細 ⇒ https://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/334.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 18:07Comments(0)その他