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伊勢崎西部スポーツクラブ

2018年05月17日

平成30年度"公認スポーツプログラマー"取得に伴う受講料助成のご案内

平成30年度も、公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー取得における養成講習会受講料の一部を助成します
平成25年度より、5年間の間に
この助成を活用した方が複数名
当クラブの事業「はつらつウォーキング教室」等で活躍しています

きっと新たな未来が見てくる!?

お申込みはお早めに!


詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/835.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 15:39Comments(0)その他

2018年05月08日

チョッと長めに"はつらつウォーク" ~はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」
"はつらつウォーキング教室"開催しました
外でカラダを動かすのには、ホントにいい季節になりましたね
行楽の季節、お出掛けの機会も増えることでしょう

ってことで、チョッと長めに歩いてみました


詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/325.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 11:00Comments(0)その他

2018年04月28日

いつでもどこでも貯筋運動!

赤堀公民館主催「貯筋運動教室(全3回)」に伺いました
簡単な動きの中でも『どこをトレーニングしている(使っている)か』をシッカリ意識

「いつでもどこでも貯筋」を合言葉に、日常生活の中に取り入れていただけたらいいですね!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/324.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 18:21Comments(0)その他

2018年04月17日

平成30年度も日常ウォークの習慣を! はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」

平成30年度"はつらつウォーキング教室"スタートです
(今月は諸般の事情で第三日曜日ですが…)

時まさにスタートの春
今こそ日常ウオークを習慣化しましょうね

ということで
まずは疲れない歩き
さらには、チョッと急いでいる時に便利な走りを提案させていただきました

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/323.html

  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 09:57Comments(0)その他

2018年04月03日

日頃の感謝を込めて"広瀬川クリーンの集い"

平成29年度、最後の土曜日は
日頃の感謝を込めて、ランニングコース周辺のゴミ拾い
毎年春恒例「広瀬川クリーンのつどい」に便乗しました

奉仕の後は、各自時間の許す範囲でジョグ
身も心もクリーンに♪

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/825.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 16:41Comments(0)その他

2018年03月26日

身近な自然で貴重な体験 ~"親子で楽しむわくわく自然塾"開催しました~

親子で楽しむわくわく自然塾"春の部"開催しました
午前の部はご参加いただいた幼稚園生の親子さんに合わせて
ゲーム内容アレンジ

昼食は午後の部の参加者も交えて煮ぼうとうづくり
包丁を使って野菜をカット…

午後は新たなネイチャーゲームで
身近な自然が賑やかに!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/823.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 09:13Comments(0)その他

2018年03月18日

バリアフリー社会を目指して ~事業報告会&特別講演会開催!~

平成29年度事業報告会 & 特別講演会を開催しました
特別講演会の講師は
自らが事故により脊椎を損傷し車椅子生活へ
その視点を活かしたバリアフリーリフォームを中心とした住宅づくりを提案するとともに
バリアフリー社会の構築に向けて活動している高橋さん

来る2020年東京パラリンピック開催に向けて
"バリアフリー社会に向けて"というテーマでご講演いただきました

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/822.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 21:02Comments(0)その他

2018年03月09日

地域密着で"日常ウォーク" ~はつらつウォーキング教室"地域開催グループ"~

はつらつウォーキング教室"地域開催グループ"に伺いました!
今回は珍しく(?)夜開催

12月に始まり
深々と冷え込む体育館での日常ウォーク、筋トレ、スロージョグ
皆さん、回を追うごとに動きが良くなりました

「最近歩いて行くようになった」
「この前スマークまで歩いて行ってきた!」
などの嬉しい声も!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/319.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 15:58Comments(0)その他

2018年03月07日

自然は宝の山! もっと身近で外遊び! 第3回『”親子で楽しむ”わくわく自然塾』のご案内

自然は宝の山! 僕と私の宝探し!

『”親子で楽しむ
  ”わくわく自然塾』

うぬきの森で自然を体験できるネイチャーゲームを楽しみます
さらに今回のお昼は、包丁を使って調理に挑戦!

3月24日(土) 9:00~16:30
 ※半日参加あり

3月17日(土)申込締切

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/819.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 23:25Comments(0)その他

2018年03月06日

自然と外出したくなる季節、+10分の活動を! ~はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」

はつらつウォーキング教室開催しました!

今月のテーマは『春です プラス10分活動アップ! ~日常ウオークでらくらく運動~』

まさにそのテーマ通りの気持ち良い天気

楽に歩ければ、楽しく歩ける!
楽しく歩ければ、外に出掛けたくなる!

この春、+10分のラフスタイルを身に付けましょう!


詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/317.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 21:19Comments(0)その他