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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション at

2014年12月24日

もっと気軽にGo to Trail ! ~トレイルランニング入門教室~

冬本番、まちの雑踏を離れてふかふかトレイルへ!
自然に包まれ、心も身体もリフレッシュ!!

(画像はイメージ)

トレイルランニングに興味があるけれど… 大会に参加するのはちょっと…
そんな皆さまに贈る入門教室です。ランニング初心者も大歓迎!

全3回コース
 ・1月12日(月・祝) 9:00~12:00 「桐生観察の森」周辺
     まずはトレイルランを体感!

 ・1月18日(日) 9:00~12:00 「絣の郷」 (座学中心)
     山のマナー、もしもの時の対処法、読図(地図読み)等

 ・1月25日(日) 8:00~12:00 「桐生観察の森」周辺
     往復約7kmの100%トレイルコースを走ります。

定員 12名

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/605.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 22:00Comments(0)ランニング

2014年12月24日

走った! 走った! ~チャレンジ! 3時間走~

毎年12月23日(祝)恒例「チャレンジ! 3時間走」開催しました!

1周約3.45kmのコースを周回
今回6分/km、7分/km、8分/km、10分/kmのペースメーカーを設置
周回毎に強まる風…
皆さん、例年になく集団での走行が目立ちました。
ひとりでは勇気のいる3時間走
皆で走れば楽しく過ごせますね。
中には初めて3時間走り通せたッ! と言う方も…

目標達成できた方はもちろん
不本意だった方も、この風の中で挑戦する気持ちを維持したことは素晴らしことです!
ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした。

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/604.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:51Comments(0)ランニング