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伊勢崎西部スポーツクラブ

2015年03月26日

平成27年度「はつらつウォーキング教室」のご案内

毎月第一日曜日は「健康の日」
平成27年度「はつらつウォーキング教室」(伊勢崎市主催)のご案内です。

初回は4月5日(日) 9:30~11:00 (9:20~受付)
以後、月1回日曜日、市内6会場で同時開催!
(例外あり)

体力づくり・仲間づくりは歩くことから!!
歩くことはヒトの基本的な機能であり、体力づくりには欠かせません。
この教室ではカラダに負担の少ない自然な歩き方を提案します。

参加無料

日程、会場等、詳細はこちらから ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/214.html
  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:38Comments(0)その他

2015年03月25日

大好評! 「0(ゼロ)から始めるランニング教室」参加者募集中!

春爛漫! ちょっとそこまで「走ってみたい!」
今まさにスタートの春! きっとあなたも風になる!

全くの初心者対象のランニング教室です。
ウォーキングから始め、最終日には約3.5kmを完走!
年齢性別関係なく、皆さん続々走りだしていますョ!

★開催日 (各コ-ス全4回)
 ・水曜夜間コース 4月8日~4月29日 19:30~21:00
 ・土曜午前コース 4月11日~5月2日 10:00~11:30

★会 場 西部公園 (伊勢崎市民病院北)

※詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/618.html



  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:59Comments(0)ランニング

2015年03月25日

早朝ウォークで地域再発見!

昨朝は「伊勢崎南ロータリークラブ」様とともに早朝ウォーキング!
6:30集合、ラジオ体操に始まり自然派ウォーク
早咲きの桜、菜の花、ウグイスの鳴き声
春満喫の早朝ウォーキング
皆さん、身近な地域の自然を再発見!?

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/213.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:53Comments(0)その他

2015年03月02日

クラブの未来に夢膨らむ!? ~活動報告会~

平成26年度も残すところ1ヶ月
今年度の活動を振返る「事業報告会」を開催しました。
今年度の活動報告、今後のまちづくりに対する思い…

そして第二部は意見交換会
クラブの未来に向けて、ブレーンストーミング

すぐにでも対応可能なアイディアから、今では夢物語のような発想まで…
皆さん積極的に意見交換!
さらなる大きな夢をいただき、胸躍る思いです。

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/615.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:23Comments(0)その他

2015年03月02日

今年度最後もはつらつウォーク!

毎月第一日曜日は「健康の日」(伊勢崎市制定)
今年度最後の「はつらつウォーキング教室」開催!
今回のテーマは「春から始めよう! プラス10分ウオークで生活が変わる!」
皆さん姿勢よく日常ウォーク
スロージョグも板について来た感じです。

これからは春の息吹を感じる季節。
カラダも自然と動き出します。
春を探しに日常ウォーク&スロージョグでお出掛けしたくなりますね。

「はつらつウォーキング教室」、平成27年度も開催します。
次回は4月5日(日)9:30~11:00

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/212.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:16Comments(0)その他