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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション at

2015年10月15日

筋力アップでアクティブエイジング!

伊勢崎市主催「筋力アップ教室」を6回に渡り開催しました!
赤堀保健福祉センターに設置されている筋力トレーニング機器を活用
トレーニングとともに、日々の意識を提案

約1ヶ月半の教室で、劇的に効果が現われると言うのも…?
しかしながら、ご参加の皆さんから、日常生活の中で意識をするようになったとの声が多く聞かれました。

継続はチカラなり!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/231.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:14Comments(0)筋力トレーニング