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伊勢崎西部スポーツクラブ

2017年02月07日

みんなで踊ろう! ミンナノグンマ ~市民ボランティアフェスティバル参加~

伊勢崎市の"市民ボランティアフェスティバル"に参加しました
「ぐんまちゃんと一緒に、歌って踊ろう"ミンナノグンマ"」

早速"ぐんまちゃん"登場も…
会場の殆どの方が"ミンナノグンマ"を知らないという事実を知った"ぐんまちゃん"
一旦退場

そこで当クラブのイントラによる"ミンナノグンマ"振り付け教室!

陰からみんなの様子を見ていた"ぐんまちゃん"
みんなの頑張りに感動して再び登場!


最後は一緒に ♪Dacde Dance Dance みんなのぐんま~♪
会場おおいに盛り上がりました!


詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/282.html

ミンナノグンマの動画もリンクしてあります  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 10:09Comments(0)その他

2017年02月06日

寒い冬ほど、カラダを動かしあったかに! ~はつらつウォーキング教室~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」

恒例"はつらつウォーキング教室"開催しました

今月のテーマは「冬本番、日常ウォークでぽかぽか生活」
まさにそれが証明されるか? のような曇天
そんな中でも皆さん元気に日常ウォーク&スロージョグ

皆さん最後には汗を滲ませ
カラダを動かすことで芯から温まる感覚を実感した模様!?

寒い冬こそ
日常ウォーク&スロージョグ、お勧めです!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/281.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:39Comments(0)その他

2017年02月02日

長瀞宝登山ロウバイ園 ~ノルディックウォークで香り満喫!~

毎週水曜日午前は"カラダいきいき塾"
たまには拠点の西部公園を離れて…
長瀞町宝登山山頂のロウバイ園を目指してノルディックウォーキング~♪

抜けるような青空に穏やかな陽気
絶好のハイキング日和に
冬の長瀞を堪能しました!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/758.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 12:29Comments(0)スロージョグ、ノルディックウォーク