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伊勢崎西部スポーツクラブ

2018年04月28日

いつでもどこでも貯筋運動!

赤堀公民館主催「貯筋運動教室(全3回)」に伺いました
簡単な動きの中でも『どこをトレーニングしている(使っている)か』をシッカリ意識

「いつでもどこでも貯筋」を合言葉に、日常生活の中に取り入れていただけたらいいですね!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/324.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 18:21Comments(0)その他

2018年04月24日

もっと身近に Enjoy River ! ~カヌースラローム入門教室参加者募集~

もっと身近に Enjoy River !
「カヌースラローム入門教室」のご案内です

市内を貫く「広瀬川」で
カヌースラロームの"入口"を体験するチャンスです!

生涯スポーツとして Enjoy したい方から
アスリート指向の方まで大歓迎 !
  
もちろんカヌー未経験の方も大歓迎!

◆土曜午後コース:5月19日~6月2日13:30~15:00 (全3回)

◆日曜午前コース:5月20日~6月3日10:00~11:30 (全3回)

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/830.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 16:07Comments(0)カヤック(カヌー)

2018年04月17日

平成30年度も日常ウォークの習慣を! はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は伊勢崎市制定「健康の日」

平成30年度"はつらつウォーキング教室"スタートです
(今月は諸般の事情で第三日曜日ですが…)

時まさにスタートの春
今こそ日常ウオークを習慣化しましょうね

ということで
まずは疲れない歩き
さらには、チョッと急いでいる時に便利な走りを提案させていただきました

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/323.html

  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 09:57Comments(0)その他

2018年04月09日

一番長い(?)春の1日 ~第8回伊勢崎エコマラニック開催!~

第8回伊勢崎エコマラニック、今年も盛大に(?)開催!
最も早い4月の第二日曜日、8日なのに…
でも概ね天候には恵まれ

昨年の台風の影響で"島村の渡し"不通にもかかわらず…
様々な思いを胸に、皆さんに楽しんでいただけた様子

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/829.html

記事の最後にWebアルバムもございます
お気に入りがございましたら
お気軽にどうぞ!  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 09:33Comments(0)ランニング

2018年04月03日

日頃の感謝を込めて"広瀬川クリーンの集い"

平成29年度、最後の土曜日は
日頃の感謝を込めて、ランニングコース周辺のゴミ拾い
毎年春恒例「広瀬川クリーンのつどい」に便乗しました

奉仕の後は、各自時間の許す範囲でジョグ
身も心もクリーンに♪

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/825.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 16:41Comments(0)その他