2014年10月17日
秋を満喫! ノルディックウォーク&ハイク参加者募集中!
スポーツの秋! ハイキングの秋!
ノルディックウォーキング
基本講習&紅葉ハイキング
ノルディックウォーキング
基本講習&紅葉ハイキング
今注目の専用ポールを使ったウォーキング!!通常のウォーキングに比べて多くの筋肉を使い姿勢も自然と整います。
体力向上のトレーニングとして、日常歩行の補助として、ライフステージに応じてどなたでも楽しめます。
★基本講習 (全2回コース)
11月5日・12日(水) 10:00～11:30
西部公園
★渡良瀬渓谷紅葉ハイキング
11月19日(水) 8:30みどり市大間々ながめ公園北駐車場集合
「上神梅駅」～「水沼駅」 ノルディックハイキング (約6.5km、所要時間約2時間)
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/593.html
Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:50│Comments(0)
│スロージョグ、ノルディックウォーク
