特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ

10月より新規の参加者を募集して開催してきた「貯筋運動ステーション」
初回、途中で2回、そして最終回には効果測定
結果は概ね向上傾向

参加者の感想…
　「お買い物で、長時間歩いても、翌日疲れが残らなくなった」
　「(ともに参加した)妻より、少しでも体力がついたかなぁ」(笑顔)
　「自分で、歩こう、階段を使おうという"自覚"がでてきた!」

最後の感想、重要ですね
備えあれば、憂いなし
さらには継続はチカラなり

今回の3ヵ月コースは終了しましたが
年明け1月7日より毎週木曜日に「定期開催」いたします!

毎週木曜日10:00～11:00
絣の郷市民交流館
随時参加可能です!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/681.html