2016年12月14日
寒い冬でも暖かく! ~はつらつウォーキング教室~
毎月第一日曜日は「健康の日」(伊勢崎市制定)
先月の特別編「はつらつウォーク」を終えて
今月からは、通常版「はつらつウォーキング教室」
(今月は伊勢崎シティマラソン開催のため第二日曜日の開催)
冬に突入した今月のテーマは
「今年の冬は日常ウォークで、あったか生活!」
日常の移動で歩き、走りを習慣化することで
日々暖かく過ごす提案をさせていただきました!
詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/276.html
次回開催日は1月8日(日)
新たな1年を"はつらつ"と過ごすヒントを提案させていただきます
Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 13:52│Comments(0)
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