Information
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 2人
プロフィール
伊勢崎西部スポーツクラブ

2017年10月12日

筋力アップで日々アクティブに! ~筋力アップ教室開催~

6回に渡り開催してきた伊勢崎市主催「筋力アップ教室」にお邪魔しました
赤堀保健福祉センターに設置されている筋力トレーニング機器の活用を主に
ウォーキング、自宅でできる筋力トレーニングなど行いました

回を追うごとに、疲れなくなった…
膝の痛みが減った…

などなど嬉しい声が!

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/303.html

同じカテゴリー(その他)の記事画像
スポーツの秋、日常ウオークで体力向上! ~はつらつウォーキング教室開催~
夏休み子供運動教室 ~新町スポーツクラブ~
もっと身近で外遊び! 『”親子で楽しむ”わくわく自然塾』のご案内
やっぱり筋トレ! ~
自分でできるを広げよう!
貯筋運動提唱者特別講演会 ~貯筋運動アカデミー~ のご案内
同じカテゴリー(その他)の記事
 スポーツの秋、日常ウオークで体力向上! ~はつらつウォーキング教室開催~ (2017-10-03 18:35)
 夏休み子供運動教室 ~新町スポーツクラブ~ (2017-09-02 20:23)
 もっと身近で外遊び! 『”親子で楽しむ”わくわく自然塾』のご案内 (2017-08-24 08:17)
 やっぱり筋トレ! ~"デフ・ひまわり"シニア対策貯筋運動教室~ (2017-08-21 15:30)
 自分でできるを広げよう!" ~障害者対象自転車教室 (2017-08-20 16:07)
 貯筋運動提唱者特別講演会 ~貯筋運動アカデミー~ のご案内 (2017-08-19 08:59)

Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:38│Comments(0)その他
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
筋力アップで日々アクティブに! ~筋力アップ教室開催~
    コメント(0)