特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ

ビジネスライセンス料　　3,000円／月

飲食関連事業用 ライセンス 毎日1セット広告　 1,600円／月

お問い合わせは、　info@gunmawen.net

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◆3月17日(土)　13:30～１5:20　(13:15～ 受付)

◆絣の郷市民交流館

◆第一部　特別講演会
　　『2020東京パラリンピックに向けて
　　　～バリアフリー社会を目指して～』
　　講師:高橋宣隆さん(ふくしラボ代表)

◆第二部　平成29年度伊勢崎西部スポーツクラブ事業報告会

◆参加無料、どなたでもご参加いただけます


※詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/816.html



  

数か月に一度、いつもの拠点、西部公園を離れてノルディックウォーキング♪

今回は上電に乗って、新里の城跡目指しました

初めて上電に乗る人
初めて山上城址公園を知った人…

皆さん、新たな発見を楽しんでいました!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/815.html  

地域の健康推進委員さんの研修会で
"貯筋運動"と"にぎにぎダンベル体操"を紹介しました
さすが、健康に意識の高い皆さん
短時間ながらよく動けていました

今回の研修を機に"貯筋"の輪が拡がることを期待します

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/316.html  

テーマは「日常が楽になる体の使い方　～ウォーキングと筋力トレーニングのポイント」

日常の疲れづらい自然な歩き
それを可能にする関節可動域向上のトレーニング
姿勢、日常筋力トレーニング… を提案させていただきました

疲れずに移動できればクルマへの依存も減りますね

平坦で天気が良く、適度な都市化の伊勢崎市
歩いて暮らせるまちを目指して行きたいものです

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/315.html  

「踊ってつながる! ミンナノグンマ♪」
ぐんまちゃんと一緒に"ミンナノグンマ(ぐんまちゃんダンス)"を踊ろう! という企画です

案外知られていない"ミンナノグンマ"
そこで、"ミンナノグンマ"振り付け教室!
約20分の練習の後
ぐんまちゃんと一緒に♪Dacde Dance Dance♪

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/314.html  

はつらつウォーキング教室開催しました
今回のテーマはカラダを動かしてぽかぽかライフ

2月の割には風もなく陽射しもあり暖かな日
少しカラダを動かすことで、すぐにカラダが温まります

まだまだ寒い日が予想されます
積極的にカラダを動かすことで
ぽかぽかライフ、心掛けたいものですね

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/313.html  

第8回　伊勢崎エコマラニック

◆平成30年4月8日（日）開催!

◆ラブリバー親水公園ほか

◆種目
　・これで貴方もウルトラランナー!? 44kmの部
　・全てを満喫!?欲張りコース!! 34kmの部
　・焼きまんじゅうを食べに行こう!! 18kmの部


詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/812.html