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2014年11月17日
余裕の35分 ~ウォーク&スロージョグ教室~
伊勢崎市民プラザ主催「ウォーキング&スロージョギング教室」
日曜日午前に、4回コースで開催しました。
最終日は約35分の“移動ジョギング”
スタート前の不安を他所に、皆さん余裕でゴールしました!
これでもう、片道20分位の用事は走っていけますね。
詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/197.html
日曜日午前に、4回コースで開催しました。

スタート前の不安を他所に、皆さん余裕でゴールしました!
これでもう、片道20分位の用事は走っていけますね。
詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/197.html