2014年07月09日
ムーブストレッチでゆるゆる～
「初めてのムーブストレッチ教室」開催しました。
日頃ひとりでは絶対にしないような、背筋を緩める動き
中心部から腕脚を振り子のように大きく降る動き…
終わった後は、なんとも言えない爽快感！
「気持ちいい～！」「スッキリした～！」の声が聞こえました。
☆詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/571.html
Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 14:46│Comments(0)
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