2015年07月27日
恒例「ジョギングクラブ赤城夏合宿」
ラブリバージョギングクラブ赤城夏合宿
今年は一粒の雨に降られることもなく無事終了!
初日
午前 120分走
午後 120分起伏走
夕方 ゆる体操
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/653.html
二日目
早朝ノルディクハイキング
ヒルトレ―ニング
60分ペース走
皆さんホントよく頑張りました!
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/654.html
今年は一粒の雨に降られることもなく無事終了!
初日
午前 120分走
午後 120分起伏走
夕方 ゆる体操
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/653.html
二日目
早朝ノルディクハイキング
ヒルトレ―ニング
60分ペース走
皆さんホントよく頑張りました!
詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/654.html
Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 07:46│Comments(0)
│ランニング