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伊勢崎西部スポーツクラブ

2017年05月18日

潤いの新緑堪能! ~ノルディックウォーク de 伊香保ハイキング~

毎週水曜日午前は"カラダいきいき塾"
生憎の霧雨の中、伊香保に遠征(?)

ノルディックウォークで"つつじ"ハイキング!
ですが… 例年なら今頃見頃な"つつじ"も今年はチョッと…

そんな中でも皆さん潤いに満ちた(?)新緑を堪能しました!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/771.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:29Comments(0)スロージョグ、ノルディックウォーク

2017年05月15日

日常ウォークでより遠くへ! ~はつらつウォーキング教室開催~

毎月第一日曜日は(伊勢崎市制定)「健康の日」
恒例"はつらつウォーキング教室"開催しました
(GWの関係で第二日曜日ですが…)

前日までの雨も上がりやや肌寒い曇天
かえってカラダを動かしやすい条件

今月のテーマは
"爽やかな季節、ちょっと長めに歩いてみたい"
エクササイズ的なウォーキングではなく
日々の移動に最適な日常ウォークを提案

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/292.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:17Comments(0)その他

2017年05月01日

春風に背中を押されて… ~”0から始めるランニング教室”土曜コース最終日~

『0(ゼロ)から始めるランニング教室』土曜コース最終日
絶好のラン日和の下、周回コース完走に挑戦!
時折、同時進行の"ラブリバージョギングクラブ"の皆さんからの声援を受けながら…

そして修了証授与の際には
まさかのサプライズも!

詳細 ⇒ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/769.html  


Posted by 伊勢崎西部スポーツクラブ at 08:34Comments(0)ランニング